Collagen-pulver: Opdag fordele og bivirkninger
Collagen er kroppens mest udbredte protein og spiller en afgørende rolle for hudens elasticitet, ledenes smidighed og knoglernes styrke. I takt med at vi ældes, aftager kroppens naturlige collagenproduktion, hvilket har ført til en stigende interesse for collagen pulver som kosttilskud. Dette produkt har vundet stor popularitet på sundhedsmarkedet, men hvad er sandheden bag hypen? Sammensætning og typer Collagen pulver fremstilles typisk af bovint, marint eller fjerkræ-collagen. Det indeholder hovedsageligt type I og III collagen, …